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经过了这么几天的折腾，其实离升学预选赛已经不远了。
《霹雳狂刀》已经正式进入准备阶段，特兰还特意来找过左桥，破例问他要不要参与到布袋戏的制作当中，可以给出些建议之类的。
左桥其实很有兴趣，但可惜他过两天就得动身往预选赛的比赛场地出发了，两边的时间实在腾不开，也只能忍痛婉拒了特兰的邀请。
另一方面经过了神秘遗迹中的洗经伐髓后，左桥气质虚影的精纯程度已经达到了一个相当夸张的程度，已经开始由‘虚影’向着‘硅胶娃娃’的方向转变了...不过代价就是经过了高度浓缩后，左桥的气质总量缩水了不少，又从一境四层的巅峰掉到了刚跨过门槛的水平，差不多相当于掉了一个小境界，只不过实力反而更强了。
这也不是什么大麻烦，反正上次演唱会的影响正愈演愈烈，走到大街上到处都能听到演唱会上出现过的那几首歌曲，其中出镜率最高的就是《老中医》，粉丝也是蹭蹭的往上涨...这么高的热度，左桥在家啥都不干，气质也是涨得飞起，掉这点境界用不了几天就补回来了，所以总体来说还是赚的。
但这样一来的尴尬之处就是明明已经到了‘考前冲刺’阶段，别人都忙得要死要活，左桥却反而有些无所事事起来。
《霹雳狂刀》的剧本已经交上去了，拍摄期间跟他都没什么关系；演唱会录像那边也由地精打理，也用不着他操心；境界嘛，反正自己过一阵子应该就能重回一境四层的巅峰，短时间内又突破不了瓶颈，每天坚持功课也花不了多少时间...所以这林林总总算下来，他每天也就是起床做做家务、锻炼一下身体，再维持一个基本的修炼量，剩下大把时间居然迷茫的不知道该干什么。
他也是闲出病了，忽然想起自己还从那邀月秘境里带出了一本秘籍，当时没时间看，出来后又忘了，现在正好可以研究研究，说不准还能在预选赛开始前再强化一番实力，也能提高几分胜算。
“《锻体炼神经》，名字倒是挺**...”左桥把小册子摊在自己面前，忽然发现了一个很尴尬的问题，“这她娘的到底哪国字啊？！虽然每个字看上去貌似都能读出来的样子，但万一要是搞错了，我照着瞎练还不得练成走火入魔啊？”
左桥把这本小册子从头翻到尾，发现自己虽然一个字都不认识，但居然阅读起来丝毫没有障碍，无比顺畅的读懂了全书所有的内容。
“中考英语要是也这么简单该多好啊！”左桥一边毫无意义的感叹着，一边又将不怀好意的目光瞄向了宵夜。
虽说他莫名其妙的看懂了这本秘籍，但秘籍上的文字他毕竟都不认识，其实说到底都是他猜出来的，哪怕内容都对得上号不太可能是巧合，左桥心里也没底，哪敢直接上去就修炼，拿自己的身体冒险。
于是左桥启动的第一个方案就是查找书籍，试图找到这种文字的来历，然后利用宵夜的金手指快速吃书学会这种语言，那自然就什么麻烦都没有了。
但遗憾的是左桥最终只找到了这种文字的来历和一小部分文字的注解。这是一种被广泛应用于上个纪元的古文字，叫做‘鳞文’，在当时主要由东方人使用，现在这个纪元中东方的文字体系也有不少地方都继承了这种古文字的规则与发音。
不过以左桥目前的能力哪怕有院长老爷子帮忙，他也只能弄到一小部分关于这些鳞文的注解，剩下一些书籍要么就是孤本、绝本根本都找不到，要么就是能找到但贵的要死，他压根买不起。
而以他拿到手的这部分文字作为基础，对秘籍进行解读后，左桥发现自己之前那番连蒙带猜得出来的内容居然都对了个八九不离十，其中秘籍的前半部分‘锻体’卷中的所有文字刚好都是左桥已经得到手了的，也就意味着他现在至少可以毫无顾虑的修炼前半部分。
这本秘籍叫做《锻体炼神经》，顾名思义，就是一种强健体魄，凝练精神的秘籍。按照秘籍上的描述，是第二纪元中一个古老门派的内门弟子学习的入门秘籍。左桥那天与金属傀儡缠斗了七簇火苗的时间就是那个门派弟子进入内门的考验之一，所以说这秘籍其实也算不上多么珍贵。
从第二纪元流传下来的各种秘籍并不算少，大多价格不菲，有一些还在市面上流动。这些秘籍有的很厉害，有的很普通，但不管厉害还是普通，现在的修炼者大多都只看重这些秘籍的收藏价值和上面记录的一些远古秘闻，哪怕秘籍再厉害也没人真的去修炼它。
这是因为在第二纪元中，以魅力为核心的修炼体系还没有建立完善，那时候的秘籍哪怕再厉害也只能强化一个人本体的力量，没有秘技可以与之配合，甚至连魅力的加成都只能享受到一小部分。
这就导致了秘籍的威力到了第三纪元很难完全发挥出来，没有秘技搭配，就算再厉害也没用，只能在前期稍微强势一些。所以远古秘籍在现在往往给人一种鲁莽、粗俗、不优雅的感觉。
更致命的缺点是，这些第二纪元流传下来的秘籍往往都修炼得非常慢，需要庞大的天地灵气数量支持才能提升。通俗点说就是需要修炼者掌握非常优秀的装逼技巧，能够吸引到大量天地灵气的眷顾，才可能较快的完成这些秘籍的修炼。
又不厉害，还费时费力，也怪不得没人去修炼它了。
不过以眼下左桥的情况来看，这些已经被时代淘汰的远古秘籍却似乎刚好很适合他...首先，他现在境界很低，脸上的胎记也还没好，平日戴着面具示人，魅力压根也提供不了多少加成。他现在的强势之处不在于秘技，而在于他有很多乱七八糟的手段可以将气势提得很高，而远古秘籍是可以享受到气势加成的...综上所述，远古秘籍的第一个缺点目前对左桥影响不大。
接下来修炼慢的这个缺点就更不是问题了，他最强的就是随时随地都能搞出一个大新闻的能力，就比如现在，演唱会的热潮还没退去，他又卡在了一境四层的瓶颈上，不少天地灵气都被浪费了，刚好可以用来修炼远古秘籍，‘废物再利用’。
这《锻体炼神经》的后半部分文字不全，左桥保险起见还不打算修炼它，所以现在先不多说，只说这前半部分的‘锻体卷’。
所谓锻体就是通过超高强度的锻炼，配合以特殊的法门和姿势，达到强化身体，超越极限的目的。
锻体卷共分为三层，第一层的标准就是要突破人类身体的极限，让身体在一境四层的基础上更进一步，达到一种脱胎换骨二次进化的概念。一旦完成这一步，修炼者身体的强度、柔韧性、灵活性都将极大幅度的增强，甚至可以爆发出两倍于常态的力量。
第二层则需要不断利用天地灵气锤炼肌肉，将自己的身体炼成如兵器一般的存在，到时就可以爆发出四倍于常态的力量。
而第三层基本就是一种岩浆里洗澡，徒手拆高达的概念了，可以爆发出八倍于常态的力量。
反正离出发还有几天的时间，左桥闲着没事就把全部精力都投入到锻体卷的修炼当中。
在这个过程中，宵夜的变身能力为他提供了极大的帮助...每当修炼进入困境的时候，左桥都会让宵夜变成他的样子，然后肆无忌惮的疯狂实验，反正也不用考虑走火入魔的后果，往往很轻松就能攻破难关。
但哪怕有这种金手指相助，他的修炼速度也要比想象中慢了许多。没办法，打熬身体终究是水磨工夫，只能每天坚持，一点点进步，没有任何捷径可走，宵夜也只能帮助他少走一些弯路。
他这时有点恢复成了之前拼命减肥的状态，每天天一亮就起床，运动量大得丧心病狂——负重跑、蛙跳、引体向上、拿身子撞石头，这些都只是热身。
之后他要按照秘籍上的指示将全身骨骼一点一点拆开再重新‘拼’上，维持各种******的瑜伽动作好几个小时，然后还要在瀑布下面站立静修，运气凝神。往往一天折腾下来左桥都要思考这样几个问题‘我是谁？我在哪？生存的意义是什么？我现在到底死了没有？’。
时间就这样一天天过去，万幸，左桥没有把自己玩儿死，也没有因为日复一日的思考变成哲♂学家。多亏他身体底子不错，经过这段时间的魔鬼训练后，他能明显感到自己距离第一层的差距已经越来越小了。
然而痛苦且充实的修行时间却不得不结束了...