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如果不是因为星辰陨铁，陌尘打死也不会来这里的，不过，为了星辰陨铁这种可以大幅度提升自己的铁块，陌尘现在不得不来这里，要知道，一个拇指大小就重达一千斤，在外面千金难求，压根就是买不到，这是陌尘梦寐以求的铁块啊！

只要做成护脚，完全可以在未来的一段时间内，极速的突破自我，而且，只要突破初始器八阶，晋级到初始器九阶，到时候也能学习游龙十八式了。

游龙十八式的要求等阶是初始器九阶，没有达到这个实力，拿着秘籍也只能是干瞪眼。

为了学习这相当酷炫的游龙十八式，陌尘豁出去了。

而一听到云傲天那半开玩笑的话语，陌尘脸上再次一阵尴尬，但是最后还是硬着头皮开口了：“我需要两块巴掌大小的星辰陨铁。”

“要来有何用？”

闻言，云傲天的眉头顿时微微一皱，不解地问道。

星辰陨铁，虽然极为的罕见珍贵，但是所能施展的用途却寥寥无几，即便是做成刀剑，也绝对没有多少人愿意使用的，因为太重。

重虽然可以给自己增加一定的战斗力，可以给对方致命的打击，可是同样的，重也是一个让人无奈地坏处。因为这玩意极为消耗自己的体力，所以在战场上，可没有人愿意用上这种，那是完全自掘坟墓，而此刻听到陌尘需要这形同废物，却又珍贵无比的星辰陨铁，顿时很是好奇。

“这么说吧，锻炼的时候，如果脚上，或者手上加上一块分量十足的铁块，增加自己的负重。”

陌尘沉吟了一下，他似乎知道这个世界好像没有负重训练的这种训练方式，所以陌尘耐心的讲解道，“那么在一定基础上，会给自己施加一点不同的压力，然后以此来做身体极限性的突破，而我现在，对于铁块，需求比较大，像星辰陨铁这样的东西，是我目前最需要的。”

“负重训练？”

云傲天听到陌尘的话语，眼睛陡然一亮，随即笑了起来，“果然是人才，若不加入云家军，绝对是一个巨大的损失。”

陌尘摸了摸鼻子，邀请他加入云家军的可不止云傲天一个，庞风这小子也曾邀请过，但是被陌尘果断拒绝了，而此刻云傲天同样发话了。陌尘可不想被束缚住，所以也拒绝了，不过相比于拒绝庞风，陌尘这次算是比较委婉的：“那个，多谢将军，不过您兴许不知道，这负重训练在这楼兰大陆，或许没有过，可是在我们那个世界，是盛行的，所以，这一道并不是我个人所创，小子也只能班门弄斧罢了。”

的确，好比那孙子兵法，那可是孙子所创，他只是照抄下来，再稍微利用一下而已，而这负重，几乎是在现在的外界盛行！

“不管怎么说，你让老夫可以将那限制的星辰陨铁加以利用了，这算是大功一件！”

云傲天心情十分的舒畅，若是用这种训练方式，那效果一定非常的显著，如果适应了一个重量，力量跟速度就会提升，等拆掉负重，那力量与速度又会翻一倍，这才是最重要的，“你想要两块巴掌大小的星辰陨铁，老夫可以给你，不过要三日之后，毕竟，这种星辰陨铁不仅十分重，熔点还特别的高。”

“多谢将军！”

陌尘心中大喜，脸上也露出了一丝笑容，“那小子就不打扰将军与小姐用膳了！”

说着，陌尘便起身告辞。

“陌公子，这么快就要离开了吗？”

但是，就在这时，刚刚用丝巾擦拭嘴角的云梦兰忽然望着陌尘，幽幽开口。

陌尘一愣，随即干笑道：“是啊，我有点事情，需要去处理。”

云梦兰从位置上站了起来，对着云傲天温文说道：“父亲，兰儿去送送陌公子。”

云傲天岂能不知道自己女儿的心思？但是也不点破，而是摆摆手道：“去吧！”

“陌公子，请。”

云梦兰踩着款款莲步，来到陌尘身前，莞尔说道。

一股淡淡的处子幽香，陌尘顿时忍不住打了个机灵，刚想拒绝，可是话到嘴边又说不出口，最后只能把话咽回肚子里，点头道：“那劳烦云小姐了。”

“不麻烦。”

云梦兰轻声道了一句，而陌尘则是先给云傲天施了一礼，然后二人便相伴走了出去。

随着陌尘与云梦兰离去之后，庞风便从正门走了进来，对着坐在位置上的云傲天恭敬道：“将军！”

“你觉得他的办法可以用吗？”

云傲天淡淡一笑，示意庞风坐下来，然后问道。

庞风也没有拒绝，直接坐了下来，然后思索了一下，点头道：“应该是有用处，既然外界之人可以以此办法做训练，那么我们也不妨试一试。”

“老夫也正有此意。”

云傲天捋了捋胡须，含笑道，“你吩咐下去，先帮那小子弄两块星辰陨铁吧。”

“是，将军！不过，将军，属下有句话，不知当讲不当讲？”

庞风应了一声，随即有些犹豫地说道。