回到床上，她盘腿而坐，通过内视探查着丹田处依旧沉寂的两股能量，她微微一叹，这一次她必须脚踏实地地修炼了。

取出一个樱桃大小的灵果一口含在了口中，如今的她毫无灵力魂力，只能选择能量温和的灵果服用了。缓缓地进入冥修状态，吸引着空气中所含有的柔和灵气，将灵气转换为最为柔和的水属性，这股魂力虽少却起着温润的作用，在体内的筋脉中游走，温润着原本的筋脉。一种阔别已久的舒适更令绝魅感到拥有实力的好处。

不知过了多久，绝魅口中的灵果已化作汁液流入了喉咙。绝魅赶紧将这股能量炼化，由于这枚灵果的能量较为的温软，以她如今的实力却是极易炼化成功。

睁开眼眸，天色已黑，绝魅微微吐了一口浊气，放松活动了一下腿脚，便又取出炼炉，以她现在的状况，她需要炼制出温养筋脉骨骼的丹水，两年前的重伤，虽说曾经有过冰寒潭水的淬炼，但是如此重的伤没有细致的恢复，恐怕会留下后遗症。

屈指一弹，将灵魂之火扔入炼炉中，使用精神力控制着火焰的温度，这一次有了灵力以及魂力的底子，绝魅倒没有先前炼制筑基丹那般的吃力，若非绝魅的精神力天生强大异常，恐怕只凭精神力控制灵魂之火也只会中途精神力透支。

将今日所需的材料分别淬炼祛除杂质，取出精华，分别放在单独的玉瓶中，最后分别将其融合。调低灵魂之火的温度，直到药液完美地融合在一起，她才将火焰中的丹水存入玉瓶中。收回灵魂之火，一并将炼炉收入尾戒。这次所炼出的丹水也只是花费了约莫一个时辰。