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几个就这样边吃边喝边聊着,不知不觉两杯白酒下肚了,大家的脸色开始泛出春意,相互敬酒的气氛也热烈了起来。
牛天苟趁空给张大龙使了个眼色,张大龙这货也不傻,连忙离座来到瘦子李的身边,双手端着酒杯,低着头恭敬地道:“李师傅,我借花献佛,单独敬您一杯,以后还仰仗您多多关照。”
见瘦子李愣了一下,牛天苟忙端着酒杯站起来笑着道:“李师傅啊,这张大龙对你的功夫佩服得五体投地,早就想向你拜师学艺了,在我身边唠叨不止一天两天了,看这小子的一片诚心,你看是不是……”
大家先是怔了一下,随后便明白了牛天苟的意思,王经理首先反应过来,呵呵一笑:“这是好事啊,我们保安队伍里会功夫的人不多,要是李师傅能给我们带出一个徒弟出来,那真是太好了。来,我们大家都敬杨师傅一杯。”说着便站了起来,史主管和廖领班也随后站了起来。
见瘦子李似乎还有点犹豫,张大龙这家伙也实诚,双腿“扑通”一下跪在地上,双手高举着酒杯道:“还望师傅成全!”
“呃,你这是干什么?”
瘦子李慌忙放下酒杯,弯身去扶,见张大龙不肯起来,扯了几下只得道:“好好好,我答应你,既然大家都为你求情,你还不快起来。”
“谢师傅。”张大龙听到这话,马上站了起来,一口就干了杯中酒。
大家随后一起干了,坐了下来,瘦子李这才朝张大龙道:“这事小牛前几天跟我也说了,我也考虑过。我学功夫的时候是从13岁开始的,你现在都20几岁了,我是怕你吃不了这个苦,半途而废。”
“只要师傅不嫌弃,什么样的苦我都能吃,保证不让师傅失望。”张大龙回到座位上,一脸虔诚地望着瘦子李,毫不含糊地认真回道。
“那……学功夫是不是越早越好?”谈到学功夫,廖领班也来了兴致。
“这也不一定。”瘦子李想了想道,“我学的是散打,一般都是从十五六岁开始,年龄太小练起来对骨骼发育也不好。”
“嗯,学功夫是讲究年龄段的。”王经理点了点头,“不过我想,只要肯吃苦,一门心思地勤学苦练,年龄稍微大些也是会学有所成的。”
听到这里,史主管也忍不住插话问:“散打具体究竟学些什么内容?”作为干保安的,没有一个不对功夫感兴趣的,就像科研人员对实验室的那些仪器、材料感兴趣一样。
“嗯……主要是学拳法、腿法、摔法。”
瘦子李略一思忖,接着道:“拳法包括直拳、摆拳、勾拳、反背拳、劈拳等,腿法包括正蹬、正踢(也叫弹腿)、侧踢(也叫鞭腿)、侧踹、后撩腿、后踹、前扫腿、后扫腿等,摔法包括抱双腿前顶摔、抱双腿过胸摔、抱单腿拉腿摔、抱单腿别腿摔、抱腰过背摔、接腿转压摔、接腿别腿摔、接腿勾腿摔、接腿涮摔、接腿上托摔、切摔等。
“这些都是一些基本的内容,主要训练人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质。
“不过,要学好散打一个人单练不行,最重要的就是要在实战中训练,也就是要在两人或多人的打斗中训练。
“因为散打是以双方对抗为主的运动,只有在双方对抗的实战中,才能针对不同对手和双方临场的变化,形成正确的条件反射,灵活应变,从而把握防守和进攻的时机,这样才能做到防守到位,反击及时,提高打击和抗打击的能力。”
“抗打击能力就是挨打吧?”廖领班瞪着眼问。
“嗯。”瘦子李笑了笑,“要想打别人自己就要学会挨打,只有学会了挨打,你才能锻炼出躲避别人攻击的能力,能有效地躲避别人的攻击,你才有机会攻击别人。”
“那刚学时练什么?”
“跑步,每天清晨至少跑2公里,练耐力;百米冲刺,练速度、爆发力;仰卧起坐,能做多少做多少,练腹肌和上肢的力量;深蹲、蛙跳、鸭步,练腿肌的力量;拉韧带,练身体韧性;跳绳、蹦极,练身体平衡感。”