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踩着时间点回来的尤墨被领队薛明拉住好生教育了一番，从前途远大到注意影响不能分心直至取得好成绩为国争光，里里外外前前后后洗了快半小时脑壳。

两个姑娘都见着了面，心中踏实的尤墨变得有耐心的很，也清楚他这么小题大做的目的，不急不忙的笑着等他说完。

重拳打在棉花上的感觉让薛明有点烦躁，语气也加重：“不要觉得自己现在位置已经很稳，实力在他人之上，如果老是原地踏步的话，就很容易被人取而代之了。”

尤墨的脸上表情依然平静中带着笑容：“嗯嗯，您说的太对了，我一定谨记在心，永远不忘！”

薛明总算点了点头，转身离去前还在念叨：“这还差不多，以后可得记住了！”

直到走到房间，才猛然确认了心中隐隐觉得不对劲的地方。

这小子，挨批评后态度到是好的很，但应该有的情绪里唯独缺了一个“怕”字。

看来还是力度不够啊！

这个周晓峰的干儿子，朱广护心中的队长，队员眼睛里的红人，是有点没把自己放在眼里了。

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周一上午训练前，朱广护果然在众人诧异的眼神中宣布了球队的队长任命，激动的嘴都打哆嗦的李贴几乎是一字一顿的完成了自己的讲话后，开始了作为国字号球队队长的第一次训练课。

新人新气象，队长一任命，队伍就开始步入正轨，正式进入备战状态了。

上午的训练量果然大幅提高，气氛也徒然严肃起来。

两圈慢跑后，第一项的测试跑虽然只是八圈，但速度要求已经提到了1分40秒一圈，仅比12分跑的的标准线低了4秒一圈。

卢伟可能是被昨天小姑娘那霸气的表现给刺激到了，竟然雄起了一把，一次过了这个以前很难达到的标准。

另一个困难户就比较悲惨了，张笑瑞一上午啥也没干，就跑这玩意了。

当然，一上午时间也就只完成了三趟。结果是一趟比一趟惨，最接近的一次仍然差了十秒左右。

竞技体育的残酷性开始体现出来。

很明显后两趟他的状况已经不可能达到标准了。但没有人会在这个时候表示什么异议出来，甚至包括他本人，都觉得理所应当。

弱者，无论是哪方面的，都不会得到同情。

更何况现在这么个强调纪律的氛围下。

不过朱广护的脸色除了严肃之外还有些不好看，话也比平常少了很多。

不了解的人可能以为他是对张笑瑞的体能状况不满，其实并不是这么简单。常年带少年队训练的他，自己有一套评判标准，最恨的就是一个标准拦死人，一刀切断很多好苗子的希望。

像这种优点与缺点同样突出的队员，其实非常考验教练员的用人水平，用好了优点放大，缺点也不会成为漏洞，用的不好教练队员一起挨骂。

聪明人都会有点冒险精神，老朱就信奉这么句话：“良将选良兵，庸人用庸才。”