必去啦 www.biqulas.com，最快更新韩娱之你好舞台最新章节！

姜蓓希和这些自己以后的学生好好地聊了半个小时，姜蓓希今年虽然才23岁，但是对于舞蹈的学习和认知确实不低，从小就对舞蹈感兴趣的她，妈妈也是一名芭蕾舞演员，所以五岁开始就开始在妈妈的训练下开始学习舞蹈的基础，怪不得人们常常说‘父母的影响对孩子是巨大的！’刚刚毕业于舞蹈团队，不久就成为了舞团的中心人物，张佑赫也是不停的称赞其舞蹈功力的舞蹈公司是目前韩国最著名的舞蹈团，是被誉为亚洲舞王的前hot成员张佑赫经营的公司，该舞蹈团目前团长为朴英焕。）<舞蹈公司被挖了过来，姜蓓希不仅仅是为了那高的报酬，也是为了一个梦想实现的过程，小时候也想过当明星，但是家教的严格和自己xing格的懦弱屈服于妈妈的命令，安安生生的上完小学、初中、高中、大学，直到现在步入社会，明星的梦想从来没有停止。<舞蹈团经常作为一些大牌明星的伴舞团队，所以当站上舞台的那一刻更是觉得这个世界都是自己的，那种感觉会让人迷恋到不能呼吸。姜蓓希也对这样的一个潜力巨大的公司很有信心，也算是满足了自己的一个儿时的愿望吧。

“好了，说了这么多，大家起来训练吧！”姜蓓希重新拍了拍手，率先站起身来，“大家上一个老师都教了你们什么动作？”

“压腿！”“下叉！”.............大家说来说去就这几个动作，姜蓓希大致知道了训练的进度，当然也知道大多是第一次接触，不少的学生都是初学者。

“你们想学什么？”姜蓓希问道。

“hiphop！”“jazz！”“breaking！”..........

听到学生的各种不同的回答，姜蓓希开口了，“好，那我们今天就学习压腿！”

“诶！”一阵的叹气声传来，大家没想到问到最后竟然还是学习那些基础的动作，一个个脸上满是不耐烦的表情。

姜蓓希严肃的说道，“你们原来的老师太不负责任了，这才几天就学了压腿和下叉，至少在我看来，一个压腿就够你们学习一个月的！”姜蓓希这会儿没有了刚开始的笑容和温柔，脸紧紧的绷着但是美貌却不减半分。

“这是舞蹈里面最基础的部分，但是如果没能打好这个基础，你的舞蹈休想能变的好看和jing彩！不止是压腿，下叉，所有的基础动作大家都应该好好学习！这些动作我们是刚开始；；练一个月，但是以后的时候大家也应该好好的训练和复习，这样才会起到长期的效果！”

姜蓓希一边说着一边走到正在训练的学生身边，纠正着不正确不规范的动作，一个巴掌拍下去，训练的学生就会传来一阵的惊呼，“疼！”舞蹈室周围的镜子清晰的反映出了大家痛苦的脸庞，一个个眉头紧锁，五官纠结在了一块儿。

“大家要注意一下，压腿的时候要注意脚部关节的直立，脚背向外打开绷直，还要保持上半身的直立，这样才能达到训练的效果！”说着还纠正了一个学生的动作，引来那个学生的一声惊叫。

“大家看啊！”看到哪些做得动作不标准的人，姜蓓希来到一个横杆前做起了示范，“你们要压旁腿的时候要手扶同侧的杆，另一只手臂应该紧贴耳后，向腿上靠拢并尽力向后伸展，拉长旁腰！”

看到学生开始有样学样的开始训练，姜蓓希继续在教室里转起来，“你叫什么名字？为什么不训练！”看到苏俊赫在一旁愣着，姜蓓希略微有点生气。

“老师，我叫苏俊赫！今天刚过来，什么都不会！”苏俊赫赶忙回答道，毕竟一个老师的话如果都不听的话，在公司里肯定会留下不好的印象。

“什么都不会？你就能、不能看着别的人怎么训练，跟着学吗？”姜蓓希看出来是那会儿那个回答自己的问题很好的男生，语气稍稍降低了一些，“不会是吧？我今天来单独的教教你！”

说着把旁边的一些正在训练的学生赶到了一边，手扶着横杆说道，“压腿是最基本的动作，分为压前、旁、后腿。压腿主要是为了打开腿部关节的韧带！”一边说一边做着示范的动作，柔软的躯体仿佛没有骨头一般轻轻松松的抬高到了头部，显示出姣好的身材。

“来，你来做一下！”手拉着苏俊赫来到横杆旁，“对，要把脚抬起来，架到横杆上！”